Em Sorriso, o esporte pode ser praticado a partir dos 07 anos, nos dias, locais e horários abaixo.
13h às 15h
Ginásio Domingão (Segunda, quarta e sexta-feira)
17h às 19h
E.M Ivete (Segunda, quarta e sexta)
Vôlei de Praia (areia)
E.M Aureliano (Terça e quinta)
Os treinos serão realizados de acordo com o que se segue:
das 16h às 17h30h
Ginásio Domingão (Segunda, terça, quarta e quinta)
Masculino e Feminino até (2008-2009) 15 anos
17h30h às 19h
Ginásio Domingão (Segunda, terça, quarta e quinta e sexta)
Masculino e Feminino até (2006-2007) 17 anos