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MATO GROSSO

Polícia Militar prende dois suspeitos por tráfico e apreende 39 porções de entorpecentes

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Equipe da Polícia Militar do 12º Batalhão prendeu, na tarde desta terça-feira (05.10), dois jovens de 22 anos, suspeitos por tráfico de drogas no bairro Industrial, em Sorriso.

Após uma denúncia, os militares estavam em patrulhamento pela Operação Vitae e visualizaram os suspeitos saindo de uma residência em atitude suspeita. A dupla correu para dentro do imóvel novamente ao perceberam aproximação dos policiais.

Uma abordagem foi realizada nos suspeitos e, durante as buscas no quintal da residência, foi encontrado uma sacola plástica na calha do telhado com 23 sacos plásticos com substância análoga à cocaína e outros 18 com substância análoga à pasta base de cocaína.

Além disso, um dos suspeitos portava R$ 111,50 em espécie. Os suspeitos foram conduzidos à delegacia juntamente com os entorpecentes apreendidos para registro do boletim de ocorrência.

Disque-denúncia

A sociedade pode contribuir com as ações da Polícia Militar de qualquer cidade do Estado, sem precisar se identificar, por meio do 190, ou disque-denúncia 0800.065.3939.

*Sob supervisão de Wellyngton Souza

Fonte: Governo MT – MT

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MATO GROSSO

Corrida do Judiciário: dicas para o dia da prova

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A próxima edição da Corrida do Judiciário está chegando, será realizada nesse domingo (10 de novembro), e o educador físico Emerson Nunes de Oliveira, da WA Assessoria Esportiva, dá algumas dicas sobre importantes para o dia da prova. 
 
Alimentação – É aconselhável ingerir carboidrato na véspera da corrida e em porção menor do que a quantidade de proteína. No dia da prova, recomenda-se evitar alimentos que contenham fibras e é importante manter o hábito alimentar dos dias de treinamento. Comer alimentos que não esteja habituado é totalmente contraindicado. 
 
Hidratação – Os atletas devem fazer a ingestão de água, bebida isotônica ou água de coco no dia anterior a prova. Não se hidratar exageradamente, pois além de encher o estômago, pode atrapalhar no sono, pois terá que levantar várias vezes ao longo da noite para ir ao banheiro. 
 
Descanso – Descansar o máximo possível no dia anterior à prova, fazendo atividades que não exijam muito esforço físico. 
 
Planejamento – Chegar com antecedência ao local da corrida para estacionar o carro próximo da largada, ir ao banheiro se necessário e utilizar o guarda-volumes.
 
Calçado e vestuário – Utilizar o mesmo tênis, roupas e acessórios que utilizou durante os treinos. Não é o momento de usar nenhum novo item, a fim de evitar surpresas desagradáveis.
 
A Corrida do Judiciário irá mobilizar 1.200 atletas, entre servidores, magistrados e comunidade, que farão um percurso de 3 km de caminhada e 6 km de corrida pelo Centro Político Administrativo de Cuiabá, promovendo o esporte, saúde e lazer.
 
Mylena Petrucelli  
Coordenadoria de Comunicação do TJMT  
imprensa@tjmt.jus.br
 

Fonte: Tribunal de Justiça de MT – MT

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