BRASIL
Mariana Corrêa: “A importância do uso de filtro solar no inverno”
Muitas pessoas acreditam que o uso do filtro solar é dispensável durante o inverno , mas essa percepção é equivocada. Mesmo em períodos frios , a pele está sujeita aos efeitos nocivos dos raios ultravioleta (UV), que podem causar diversos danos a curto e longo prazo.
Proteção contra raios UV
Embora a intensidade dos raios solares seja menor no inverno, os raios UVA e UVB continuam presentes e podem atravessar nuvens e neblina. Esses raios são responsáveis por danos como envelhecimento precoce, manchas, hiperpigmentação e, em casos mais graves, câncer de pele.
Reflexão dos raios solares
Em algumas condições climáticas, como neve ou superfícies claras, a reflexão dos raios UV pode intensificar a exposição solar. Isso significa que a proteção da pele deve ser mantida mesmo em dias frios e aparentemente nublados.
Prevenção do ressecamento, sensibilidade e envelhecimento precoce
O ar frio e seco do inverno pode deixar a pele mais ressecada e sensível. O uso de protetor solar ajuda a formar uma barreira que impede a perda de umidade e mantém a pele hidratada. Muitos produtos também contêm ingredientes hidratantes, que auxiliam na manutenção da saúde da pele.
A exposição contínua aos raios UV é uma das principais causas do envelhecimento precoce, incluindo o aparecimento de rugas, linhas finas e flacidez. Usar protetor solar diariamente, mesmo no inverno, ajuda a minimizar esses danos, preservando a aparência jovem e saudável da pele por mais tempo
Proteção contra luz artificial
Além dos raios solares, a pele também é exposta à luz azul emitida por dispositivos eletrônicos (computadores e celulares) e lâmpadas. Alguns protetores solares modernos contêm ingredientes que protegem contra esse tipo de radiação, ajudando a prevenir danos adicionais
Como escolher o protetor solar ideal
Existem diversos tipos de protetores solares disponíveis, cada um adequado para diferentes tipos de pele e necessidades. Entre as opções estão os produtos em spray, creme, fluído, com cor, oil-free, e com fatores anti-idade. Escolher o protetor solar correto, de acordo com seu tipo de pele e as especificidades da estação, é fundamental para garantir a proteção e os benefícios desejados.
Conclusão
Proteger a pele durante o inverno é tão importante quanto no verão. A aplicação regular de protetor solar previne danos imediatos e cumulativos, mantendo a pele saudável, hidratada e protegida contra os efeitos nocivos dos raios UV e da luz artificial. Não se esqueça de consultar um Dermatologista para uma orientação correta e a melhor indicação do produto mais adequado às suas necessidades e garantir uma rotina de cuidados eficiente durante todo o ano.
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Fonte: Nacional
Neste mês de setembro , o Dia Mundial do Daltonismo tem o objetivo de esclarecer alguns pontos envolvendo o distúrbio da visão, como os sinais para identificá-lo ainda na infância. De acordo com a oftalmologista Mayra Melo, o diagnóstico é crucial para garantir o suporte adequado no desenvolvimento escolar e social.
O daltonismo é conhecido como discromatopsia, sendo portanto, alteração na percepção das cores que afeta cerca de 8% dos homens e 0,5% das mulheres no mundo.
“Os pais devem observar sinais como dificuldade em distinguir cores básicas, como vermelho e verde, ou quando a criança troca frequentemente as cores ao desenhar ou colorir”, orienta Mayra.
É comum também que os pais notem uma certa preferência por roupas de cores neutras ou frequência da dificuldade em atividades que envolvam a diferenciação de cores, como jogos e brincadeiras.
“Em muitos casos, a criança pode sentir frustração ou desinteresse em atividades escolares que envolvem cores, o que pode ser erroneamente interpretado como falta de atenção ou interesse”, alerta a especialista.
O diagnóstico é feito por um oftalmologista, utilizando testes específicos como o de Ishihara, que avalia a percepção das cores. Apesar de não haver cura para a condição, o diagnóstico precoce permite que a criança seja orientada e adaptada para lidar melhor.
“O uso de ferramentas adequadas, como material escolar com contrastes fortes e a utilização de óculos ou lentes com filtros especiais, pode fazer toda a diferença no desenvolvimento acadêmico e na autoestima da criança”, afirma.
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Fonte: Nacional
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