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ENTRETENIMENTO

Gisele Bündchen revela segredos de dieta e recomenda ervas favoritas: ‘Saudavens’

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Gisele Bündchen, de 43 anos, compartilhou nesta terça-feira (11), alguns segredos da sua dieta. Em um post no Instagram, a super modelo brasileira falou que sentiu uma grande mudança na sua vida ao acrescentar algumas ervas e especiarias na sua dieta.

“A comida é uma das ferramentas mais poderosas de que dispomos para ajudar dar um up no nosso sistema imunológico. Eu realmente acredito no antigo ditado: ‘Deixe o alimento ser o seu remédio’, pois senti uma grande diferença em minha vida quando comecei a fazer melhores escolhas alimentares”, declarou a gaúcha.

Adepta de um estilo de vida saudável, a modelo acrescentou: “Quando comemos alimentos vivos (e não processados), seus nutrientes e vitaminas nos mantêm mais saudáveis. Queria compartilhar com vocês alguns dos benefícios das minhas ervas e especiarias favoritas”. No post, ela listou os seguintes alimentos e explicou seus benefícios:

  • Gengibre: Ajuda na digestão, anti-inflamatório;
  • Salsa: Contém antioxidantes e promove bom hálito;
  • Alecrim: Estimula o sistema imunológico, melhora a digestão;
  • Cúrcuma: Bom para o coração, anti-inflamatório;
  • Manjericão: Bom para o coração, antioxidante, antibacteriano;
  • Pimenta-preta: Ajuda na absorção de nutrientes;
  • Coentro: (As folhas) de coentro podem ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue e é bom para desintoxicação;
  • Orégano: Antimicrobiano, antioxidante;
  • Canela: Melhora circulação.

Fonte: TOP FAMOSOS

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ENTRETENIMENTO

Virginia Fonseca surpreende Zé Felipe com relógio de luxo: ‘Presente da minha gata’

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Virginia Fonseca, de 25 anos, fez uma surpresa de luxo para o marido Zé Felipe, de 26 anos, ao presenteá-lo com um relógio Patek Philippe Nautilus 5712, modelo que pode ser encontrado pelo valor de R$ 936 mil. “Presente da minha gata. Te amo. Agora só arrumar a hora”, escreveu o cantor sertanejo, ao mostrar o novo item nesta quinta-feira (21).

Na última terça-feira (19), Virginia retornou ao Brasil após uma viagem de negócios para os Emirados Árabes, onde se hospedou em uma das suítes mais luxuosas de Dubai. A acomodação, que custa cerca de R$ 46 mil por noite, tem 470 m² e oferece uma vista do Burj Khalifa, o famoso arranha-céu da cidade.

A influenciadora compartilhou com os seguidores uma série de registros matando a saudade da família nas redes sociais, incluindo vídeos dos filhos Maria Alice, Maria Flor e José Leonardo. “Já estou em casa ! estava com tanta, tanta saudade! obrigada Deus por absolutamente tudo. Ps: Maria Alice falando me mimei kkkkkkk mini virgininha”, escreveu a influenciadora. Confira o clique:

Virginia Fonseca surpreende Zé Felipe com relógio de luxo — Foto: Reprodução/Instagram

Fonte: TOP FAMOSOS

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